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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

15:19:12 Uhr

01:15:51 Std.

01:15:51 Std.

19.07 km

15.1 / 71.7 km/h

3:58/km / 0:50/km

1586 m

60 / 131 U/min

210 / 375 W

etwas härter (5 / 10)

1051 kCal

ergometer

Ausdauertraining

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Col de Galibier »

Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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