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HowardJ Mann » Trainingstagebuch

08:38:35 Uhr

00:55:49 Std.

00:55:48 Std.

149 / 162 bpm

10.51 km

11.3 / 12.9 km/h

5:18/km / 4:39/km

390 m

etwas härter (5 / 10)

868 kCal

Laufen

DL2

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Langenfeld - Garath »

Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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