Trainingsbeginn: 17:22:44 Uhr

Trainingsdauer: 01:17:23 Std.

Dauer in Bewegung: 01:18:19 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:08:05 Std.

Dauer mit Leistung: 01:06:22 Std.

Herzfrequenz: 139 / 182 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.56 km

Geschwindigkeit: 26.8 / 62.9 km/h

Pace: 2:14/km / 0:57/km

Höhenmeter: 436 m

Trittfrequenz: 72 / 108 U/min

Leistung (Watt): 149 / 690 W

Normalisierte Leistung: 205 W [1.38]

Intensitäts Faktor: 0.89

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 576 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Strecke: Lautern 2