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BrandyJr Mann » Trainingstagebuch

12:30:00 Uhr

01:33:01 Std.

35.02 km

22.6 / 35.1 km/h

2:39/km / 1:42/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Radfahren

Ausdauertraining

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Berliner Mauerweg

Wolkig bei 16.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Hinradeln zum Schwimmbad: ~14,0km in ~35min
Zurück über Hennigsdorf: ~21,0km

Rücktour lief deutlich besser als die letzten Male, trotz vorherigem Beinschlagtraining. ;)

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