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lukasgruber Mann » Trainingstagebuch

20:11:28 Uhr

00:16:22 Std.

00:16:22 Std.

00:16:22 Std.

00:16:23 Std.

164 / 172 bpm

8.85 km

32.4 / 45.7 km/h

1:51/km / 1:18/km

70 m

90 / 100 U/min

220 / 445 W

223 W [1.01]

1.11

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

233 kCal

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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