Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (10)
19:32:45 Uhr
00:50:58 Std.
sehr hart (7 / 10)
Laufen
Tempoläufe
Merrell Trail Glove
Sonnig, heiter bei 20 ° C
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
5 x 1000 in 3.20 mit 400 TP
Zum Abschluss 4 x 400 <40 mit 200 P