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wildgripper Mann » Trainingstagebuch

15:05:00 Uhr

01:19:13 Std.

128 / 167 bpm

34.31 km

26.2 / 66.8 km/h

2:17/km / 0:53/km

550 m

62 / 78 U/min

199 / 786 W

etwas härter (5 / 10)

734 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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RR - nagold2wü[email protected] »

Stark bewölkt bei 14 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Erste (!!!) Rennrad-Ausfahrt in 2013... traurig, aber wahr.

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