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uwe1603 Mann » Trainingstagebuch

14:47:43 Uhr

00:23:41 Std.

00:23:41 Std.

154 / 170 bpm

4.98 km

12.6 / 14.5 km/h

4:45/km / 4:08/km

25 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

207 kCal

RUN

WSA Spitzenbereich

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Lauf Wettkampf (Maximalbelastung)

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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