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silberwolf Mann » Trainingstagebuch

12:00:00 Uhr

01:06:00 Std.

125 / 155 bpm

10.50 km

9.5 km/h

6:18/km

ziemlich einfach (4 / 10)

721 kCal

Läufer

Allgemeine Athletik

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Wolkig bei 15.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Auslaufen nur Bergab anstrengend für die Oberschenkel!

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