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kempi Mann » Trainingstagebuch

10:16:38 Uhr

04:20:25 Std.

159 / 186 bpm

99.32 km

22.9 / 61.6 km/h

2:37/km / 0:58/km

983 m

65 / 112 U/min

etwas härter (5 / 10)

3482 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 22.5 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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