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HeHa Mann » Trainingstagebuch

09:28:56 Uhr

00:54:28 Std.

00:52:43 Std.

137 / 149 bpm

7.85 km

8.6 / 11.8 km/h

6:58/km / 5:05/km

61 m

etwas härter (5 / 10)

694 kCal

Laufen

Tempowechsellauf

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Wolkig

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Gruppe 1
Coach:Eva
Tempowechsellauf, 3x2000m mit je 6 Min Trabpause,

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