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gemsweb Mann » Trainingstagebuch

09:21:28 Uhr

01:57:28 Std.

140 / 168 bpm

53.31 km

27.2 / 61.0 km/h

2:12/km / 0:59/km

638 m

68 / 93 U/min

etwas härter (5 / 10)

2237 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Wolkig bei 14.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Erweiterte Hausrunde über Zaisersweiher

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