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WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

11:43:30 Uhr

01:59:35 Std.

01:59:34 Std.

01:59:35 Std.

01:59:35 Std.

149 / 170 bpm

40.50 km

20.3 / 44.8 km/h

2:57/km / 1:20/km

900 m

67 / 93 U/min

155 / 263 W

155 W [1.00]

0.82

 
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etwas härter (5 / 10)

Fortius TTS

EB 146-163

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Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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