Trainingsbeginn: 08:02:23 Uhr

Trainingsdauer: 04:23:45 Std.

Dauer in Bewegung: 05:09:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 04:42:54 Std.

Herzfrequenz: 144 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 128.66 km

Geschwindigkeit: 29.3 / 68.8 km/h

Pace: 2:02/km / 0:52/km

Höhenmeter: 1074 m

Trittfrequenz: 82 / 128 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 2072 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2013

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: S-Works Zipp

Strecke: Sonntagsrunde mit Fischau

Wetter: Sonnig, heiter bei 21.8 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)