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Wilhelm Mann » Trainingstagebuch

09:28:43 Uhr

01:33:03 Std.

01:33:09 Std.

144 / 153 bpm

15.04 km

9.7 / 23.6 km/h

6:11/km / 2:32/km

61 m

etwas härter (5 / 10)

1077 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


zu warm angezogen, schlecht Luft bekommen.

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