Trainingsbeginn: 11:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 06:15:00 Std.

Herzfrequenz: 145 / 181 bpm

Training Impulse:

Distanz: 115 km

Geschwindigkeit: 18.4 / 61 km/h

Pace: 3:15/km / 0:59/km

Höhenmeter: 2583 m

Trittfrequenz: 82 / 95 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 3382 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Cannondale TONY

Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)