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Sibu Mann » Trainingstagebuch

08:34:00 Uhr

03:13:31 Std.

126 / 143 bpm

30.10 km

9.3 km/h

6:27/km

480 m

2091 kCal

Laufen

65 - 69 % (119 - 128)

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L14 Laufen > 30km

Trainingsbemerkung


Micheldorf-Kirchdorf-Inzersdorf-Schlierbach-Kirchdorf-Micheldorf
teilw. Schneesturm, Schneepfad, -3 Grad

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