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Trainingseinheit
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Univega07 Mann » Trainingstagebuch

19:00:00 Uhr

01:00:00 Std.

146 / 155 bpm

90 / 100 U/min

etwas härter (5 / 10)

Rad (Fitnesscenter)

Ausdauer

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Zyklus: 4-1

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