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alucard Mann » Trainingstagebuch

05:08:30 Uhr

01:09:59 Std.

01:10:12 Std.

01:01:24 Std.

11:53:46 Std.

119 / 140 bpm

31.15 km

26.7 / 44.6 km/h

2:14/km / 1:20/km

190 m

77 / 105 U/min

179 / 462 W

128 W [0.72]

0.40

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

1444 kCal

Rennrad

Grundlage GA 1

Canyon F10 kaufen

Wolkig bei 15.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


WzA

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