Trainingsbeginn: 08:23:47 Uhr

Trainingsdauer: 03:57:10 Std.

Dauer in Bewegung: 03:59:33 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:48:49 Std.

Herzfrequenz: 136 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 100.6 km

Geschwindigkeit: 25.4 / 66 km/h

Pace: 2:21/km / 0:54/km

Höhenmeter: 1115 m

Trittfrequenz: 74 / 118 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 1511 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2013

Bereich: Bergfahren

Material: Wilier

Strecke: zur Silke

Wetter: Sonnig, heiter bei 20.4 ° C

Wind: Starker Wind (6 Bft)