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schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

20:39:24 Uhr

01:25:23 Std.

01:30:07 Std.

161 / 177 bpm

14.25 km

10.0 / 12.0 km/h

6:0/km / 5:0/km

163 m

sehr hart (7 / 10)

1429 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 14.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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