mac_world Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:34:18 Uhr

02:32:25 Std.

02:32:29 Std.

02:28:26 Std.

02:27:31 Std.

133 / 146 bpm

74.62 km

29.4 / 42.3 km/h

2:02/km / 1:25/km

122 m

90 / 105 U/min

199 / 508 W

204 W [1.03]

0.67

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1418 kCal

RR

GA1

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Rennrad, MTB od. Crossrad Bad Salzig-Bingen-Bad Salzig

Stark bewölkt bei 15.0 ° C

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