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topre Mann » Trainingstagebuch

19:30:14 Uhr

00:30:12 Std.

123 / 135 bpm

3.90 km

sehr leicht (3 / 10)

400 kCal

Laufen

Ausdauer

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Laufband

Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


sehr langsamer Lauf zum Auslaufen

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