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kurt007 Mann » Trainingstagebuch

14:50:15 Uhr

00:32:54 Std.

00:32:47 Std.

144 / 161 bpm

5.70 km

10.4 / 16.1 km/h

5:46/km / 3:43/km

484 m

sehr leicht (3 / 10)

497 kCal

Laufen

Regen bei 4.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Auslaufen vom Stauseelauf

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