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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

00:21:28 Std.

145 / 160 bpm

3.54 km

9.9 km/h

6:03/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Dummy Laufen

Stark bewölkt bei 12.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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