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runners Mann » Trainingstagebuch

19:48:07 Uhr

01:00:15 Std.

01:00:16 Std.

35.44 km

35.3 / 53.5 km/h

1:41/km / 1:07/km

243 m

71 / 106 U/min

252 / 350 W

sehr hart (7 / 10)

976 kCal

ErgoMeter

Krafttraining

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Warum so hart???

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