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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

18:30:00 Uhr

00:38:00 Std.

140 / 160 bpm

1.40 km

ziemlich einfach (4 / 10)

Schwimmen

Ausdauertraining

Dummy See

Stark bewölkt bei 10.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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