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lukasgruber Mann » Trainingstagebuch

19:22:51 Uhr

00:19:58 Std.

00:19:58 Std.

00:19:58 Std.

00:19:59 Std.

123 / 131 bpm

11 km

33.1 / 39.6 km/h

1:48/km / 1:30/km

15 m

90 / 96 U/min

164 / 215 W

162 W [0.99]

0.81

 
( )( )( )( )( )

sehr, sehr leicht (2 / 10)

217 kCal

Ergometertraining

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Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


berlin 22-33

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