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ede59 Mann » Trainingstagebuch

15:47:00 Uhr

01:11:00 Std.

120 / 140 bpm

25.50 km

21.5 / 33.5 km/h

2:47/km / 1:47/km

150 m

etwas härter (5 / 10)

735 kCal

Trekkingrad

Grundlagenausdauer 1 <130

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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