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Ajosha Mann » Trainingstagebuch

18:25:46 Uhr

00:20:30 Std.

140 / 150 bpm

4.42 km

12.9 / 15.5 km/h

4:39/km / 3:52/km

24 m

ziemlich einfach (4 / 10)

114 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 14.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


lockerer Dl

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