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HeHa Mann » Trainingstagebuch

10:54:16 Uhr

00:30:01 Std.

00:30:03 Std.

116 / 135 bpm

3.54 km

7.1 / 10.1 km/h

8:27/km / 5:56/km

40 m

236 kCal

Laufen

Tempowechsellauf

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Regenschauer bei 10.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung


2x500m in 7:30
mit Susi und Oskar

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