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AlexanderBu Mann » Trainingstagebuch

21:03:56 Uhr

00:44:35 Std.

127 / 164 bpm

9.20 km

12.4 / 20.0 km/h

4:50/km / 3:0/km

117 m

ziemlich einfach (4 / 10)

600 kCal

Joggen

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Sonnig, heiter bei 7.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


klarer Himmel, Nebel und es wurde sau kalt, aber geile Runde über Moischeid-Schönau, tolle Fernsicht

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