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Tackle1972 Mann » Trainingstagebuch

13:01:03 Uhr

00:59:41 Std.

175 / 184 bpm

10.01 km

10.1 / 17.7 km/h

5:56/km / 3:23/km

178 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

1283 kCal

Wettkampf

SB

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Regenschauer bei 2.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Brutal / auf der zweiten Runde völligst eingebrochen. Puls ging nicht mehr runter. Musste zweimal kurz laufen. Aber ich habe trotzdem durchgehalten. Bald wird es wieder besser.

Habe mich auch heute früh schon nicht sehr gut gefühlt. ....

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