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Trainingseinheit
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lanzelots Mann » Trainingstagebuch

01:16:14 Std.

136 / 154 bpm

11.80 km

9.3 km/h

6:27/km

etwas härter (5 / 10)

779 kCal

Laufen

Regenerationslauf - > 6.00

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Umfahrung-Billa-MH-Rombergerhaus 11,8KM

Regen bei 12.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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