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hans-skaten Mann » Trainingstagebuch

11:23:09 Uhr

02:35:05 Std.

04:01:56 Std.

120 / 148 bpm

58.47 km

22.6 / 47.4 km/h

2:39/km / 1:15/km

889 m

etwas härter (5 / 10)

2011 kCal

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Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Rursee/Schmidt/Woffelsbach

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