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hans-skaten Mann » Trainingstagebuch

16:51:40 Uhr

00:21:16 Std.

17:56:17 Std.

118 / 152 bpm

2.70 km

7.6 / 10.8 km/h

7:53/km / 5:33/km

57 m

etwas härter (5 / 10)

145 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Koppeltraining

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