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publum Mann » Trainingstagebuch

09:03:10 Uhr

00:52:05 Std.

00:52:06 Std.

142 / 164 bpm

10.45 km

12.1 / 36.1 km/h

4:57/km / 1:39/km

270 m

70 / 79 U/min

142 / 525 W

sehr hart (7 / 10)

490 kCal

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Gewitter bei 21.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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