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uwe1603 Mann » Trainingstagebuch

09:37:11 Uhr

00:24:07 Std.

00:27:11 Std.

141 / 170 bpm

4.81 km

12.0 / 21.0 km/h

5:0/km / 2:51/km

30 m

hart (6 / 10)

292 kCal

RUN

IANS Schwellenbereich

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Lauf Intervalle 200er

Stark bewölkt bei 4.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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