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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

11:30:00 Uhr

01:00:00 Std.

15.00 km

etwas härter (5 / 10)

Ski Nordisch/Skating

Kraftausdauer

Fisher SCS Skating kaufen

Sonnig, heiter bei 1.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Bretterschachten große Runde auf Zug, nach Übungslaufen mit Karin und Felix.

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