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christian1956 Mann » Trainingstagebuch

11:05:34 Uhr

03:50:04 Std.

03:53:08 Std.

03:09:36 Std.

05:05:35 Std.

118 / 169 bpm

89.88 km

23.4 / 60.0 km/h

2:33/km / 1:0/km

765 m

84 / 218 U/min

154 / 595 W

175 W [1.14]

0.88

 
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etwas härter (5 / 10)

3120 kCal

Rennrad

EB

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Sonnig, heiter

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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