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trombatiente Mann » Trainingstagebuch

15:53:24 Uhr

00:39:25 Std.

00:40:31 Std.

00:36:08 Std.

136 / 151 bpm

13.24 km

20.2 / 34.0 km/h

2:58/km / 1:45/km

28 m

80 / 127 U/min

etwas härter (5 / 10)

371 kCal

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Stark bewölkt bei 19.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Ziel: Verbesserung der Trittfrequenz

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