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christian1956 Mann » Trainingstagebuch

14:05:39 Uhr

01:43:38 Std.

01:44:14 Std.

01:29:17 Std.

01:54:17 Std.

114 / 155 bpm

43.63 km

25.2 / 48.2 km/h

2:22/km / 1:14/km

389 m

85 / 239 U/min

163 / 396 W

182 W [1.12]

0.91

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1563 kCal

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Stark bewölkt

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


1-2-3-sb

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