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Agesty Mann » Trainingstagebuch

18:30:21 Uhr

01:00:08 Std.

01:00:10 Std.

01:00:10 Std.

118 / 141 bpm

98 / 119 U/min

149 / 200 W

152 W [1.02]

 
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517 kCal

Ergometer

GA1

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Trainingsbemerkung


3x20 Curl
2x15 Delta

Dex 11 17min

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