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bolle007 Mann » Trainingstagebuch

10:11:46 Uhr

01:40:43 Std.

157 / 172 bpm

15.84 km

9.4 / 14.0 km/h

6:22/km / 4:17/km

406 m

hart (6 / 10)

1349 kCal

Joggen

Allgemeine Athletik

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Sainte Tropez hätte nicht weiter entfernt sein dürfen, war kurz vor dem aufgeben.
Hatte zum Glück einen Energie Drink mit, der noch einmal Schub gegeben hat.

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