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gemsweb Mann » Trainingstagebuch

07:50:05 Uhr

05:00:42 Std.

137 / 217 bpm

137.81 km

27.5 / 65.4 km/h

2:10/km / 0:55/km

1489 m

66 / 105 U/min

etwas härter (5 / 10)

5809 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


RTF Stammheim (Gäutour)

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