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15:00:00 Uhr
04:30:00 Std.
10 km
sehr hart (7 / 10)
650 kCal
Windsurfen
Allgemeine Athletik
Stark bewölkt
bei
9 ° C
Starker Wind (6 Bft)
Trainingsbemerkung
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In Makkum - F2 Ride mit North Duke und später Neil Pryde Combat. Habe eigentlich fast nix vernünftige auf die Reihe bekommen. Sehr ärgerlich, da der Wind echt gut war. Wind aus Westen mit mindestens 6 bft.