Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

maksibec Mann » Trainingstagebuch

14:28:46 Uhr

01:14:43 Std.

01:14:44 Std.

01:14:45 Std.

146 / 172 bpm

13.50 km

10.8 / 14.3 km/h

5:33/km / 4:11/km

143 m

83 / 85 U/min

sehr hart (7 / 10)

878 kCal

Laufen

Zone 2

Brooks Racer ST 5 (rot) kaufen

Längere flache Runde vom Parhamerplatz aus »

Wolkig bei 19.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Koppellauf;

wollte ursprünglich die 15K laufen, dann haben sich aber Magenprobleme angekündigt und ich vorsichtshalber abgekürzt – und tatsächlich hätte ich auch keine Sekunde später daheim ankommen dürfen :D

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.