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basiswappla Mann » Trainingstagebuch

10:16:11 Uhr

01:38:29 Std.

01:36:39 Std.

01:28:41 Std.

01:29:49 Std.

153 / 171 bpm

51.11 km

31.1 / 65.1 km/h

1:55/km / 0:55/km

391 m

86 / 218 U/min

233 / 651 W

237 W [1.02]

0.91

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

988 kCal

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Regen

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


vulkanland_teil2

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