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moby05311 Mann » Trainingstagebuch

11:48:31 Uhr

03:12:26 Std.

159 / 178 bpm

85.21 km

26.6 / 68.2 km/h

2:15/km / 0:52/km

814 m

72 / 112 U/min

sehr hart (7 / 10)

2178 kCal

Rennrad

EB

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Sonnig, heiter bei 23.6 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Leistungstest für Rund um Köln

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