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fx157 Mann » Trainingstagebuch

14:30:43 Uhr

01:13:22 Std.

01:13:31 Std.

151 / 170 bpm

16.06 km

13.1 / 22.5 km/h

4:34/km / 2:40/km

208 m

hart (6 / 10)

1072 kCal

Laufen

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)


15km TDL+1km locker

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